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20: 3 n-6

20: 3 n-6 es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 3 n-6 que no sean , Sin Gluten, panqueques totalmente original de Van.

Cordero, Nueva Zelanda, importado, testículos, cocinado, empapado y frito	0.102 g	0.10%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	0.098 g	0.10%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido	0.094 g	0.09%
Mantequilla, batida, con sal	0.081 g	0.08%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, hervido	0.058 g	0.06%
Fish, bagre, de canal, de piscifactoría, crudo	0.056 g	0.06%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, corazón, cocinado, hervido	0.047 g	0.05%
Cracker Barrel, de criadero fuente de bagre	0.046 g	0.05%
Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), asado	0.044 g	0.04%
Cerdo, curado, bacon, pre-cortado, cocido, frito	0.042 g	0.04%
Cerdo, curado, bacon, cocinado, a microondas	0.04 g	0.04%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, falda exterior, separable solamente magra, recortado a 0" grasa, selecto, cocinado, a la parrilla	0.04 g	0.04%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, falda exterior, separable grasa magra y, recortado a 0" grasa, selecto, cocinado, a la parrilla	0.04 g	0.04%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, falda exterior, separable grasa magra y, recortado a 0" de grasa, todos los grados, cocido, a la parrilla	0.039 g	0.04%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, falda exterior, separable grasa magra y, recortado a 0" grasa, la elección, cocido, a la parrilla	0.039 g	0.04%
Crema, fluido, montada pesada	0.039 g	0.04%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, falda exterior, separable solamente magra, recortado a 0" de grasa, todos los grados, cocido, a la parrilla	0.039 g	0.04%
Margarina, 80% de grasa, bañera, canola HARVEST Spread Soft (canola, palma y almendra de palma aceites)	0.039 g	0.04%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, falda exterior, separable solamente magra, recortado a 0" grasa, la elección, cocido, a la parrilla	0.038 g	0.04%
Queso, queso cheddar (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	0.036 g	0.04%

, Sin Gluten, panqueques totalmente original de Van

, Sin Gluten, panqueques totalmente original de Van es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en , Sin Gluten, panqueques totalmente original de Van se enumeran a continuación.

Agua	50.24 g	50.24%
La energía (calorías)	215 kcal
Energía (julios)	902 kJ
Proteína	3.31 g	3.31%
lípido total (grasa)	4.55 g	4.55%
Ceniza	1.58 g	1.58%
Hidratos de carbono, por diferencia	40.32 g	40.32%
Fibra, dietética total	1.5 g	1.5%
Azúcares, total de	4.06 g	4.06%
sacarosa	3.29 g	3.29%
La glucosa (dextrosa)	0.34 g	0.34%
Fructosa	0.43 g	0.43%
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0 g
Almidón	36.9 g	36.9%
Calcio, Ca	39 mg	0.04%
Hierro, Fe	0.7 mg
El magnesio, Mg	34 mg	0.03%
El fósforo, P	306 mg	0.31%

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